Ovaj članak će govoriti o tome kako zauvijek napustiti svoju ovisnost o nikotinu. "Zauvijek" je važno pojašnjenje, jer cijeli problem nije u samoj akciji "odvikavanja" od pušenja, već u tome da ne zgrabite cigaretu nakon svih uloženih napora..
Možda ovo zvuči previše samopouzdano, ali koristeći ovaj materijal, zajamčeno vam je da možete prestati pušiti, jer se ovdje temelji ljudska psiha i razlozi zbog kojih pušenje i ovisnost počinju..
Mnogi možda neće pušiti dva tjedna, ali rijetki se ikad mogu prisiliti da prestanu pušiti. Zapravo, čitav problem je u ljudskoj psihi, a uopće ne u nikotinu i drugim stvarima.
Neki misle da bacanje cigarete nije potrebno. Jednostavno možete kontrolirati ovaj postupak, ali vjerujem da ne postoji i ne može se kontrolirati pušenje. Ovdje ili napustite lošu naviku ili vas ona proždire i postanete njezin rob.
Kako prestati pušiti
Kako prestati pušiti? Prvo morate saznati razloge zbog kojih je sve počelo. Nakon što ste ih se riješili, možete prestati pušiti, ali nije činjenica. Govorit ću o tome kako sam osobno prestao pušiti.
Činjenica je da sam davno, koji sam pušio tri godine, hodao gradom s cigaretom u ustima. I odjednom se jedan od roditelja pojavi iza, nakon čega je proživio strašan stres, koji je zauvijek trpio sve pokušaje pušenja iz mene.
Usput, zanimljiva je činjenica da ako prestanete pušiti i zadržite se najmanje četiri mjeseca, onda cigarete gledate s gađenjem, ponekad vas to samo razboli. Sudeći iz vlastitog iskustva.
I ne kupujte svakakve pojaseve i druge stvari, zahvaljujući kojima biste navodno prestali pušiti. Ne, to je glupost, jer je problem, kao što je već dokazano, u ljudskoj psihi, a niti jedna stvar neće promijeniti vaš unutarnji svijet. Za prestanak pušenja potrebna je snažna motivacija..
Još je uvijek moguće namjerno se staviti u stresnu situaciju u kojoj je jednostavno nemoguće prestati pušiti. Objavite svoj cilj što većem broju poznanika. Vjerujte mi, čak je deset ljudi dovoljno da se suzdrže i odustanu od loše navike.
Pa, posljednji način na koji imamo pravo na život je korištenje metode samo-hipnoze. Nakon tri tjedna, prestat ćete biti vezani za cigarete i na njih ćete gledati apsolutno ravnodušno. Ovo će biti djelo na vašoj psihi.
